白酒是中国传统文化的精华,是中国人引以为豪的国粹。从古至今,白酒一直是我们生活习俗中必不可少的组成部分。亲友相聚要喝酒,迎来送往要喝,庆生升迁要喝,苦闷忧愁时也要喝。《礼记》有云:“酒者可以养老也”,《左传》认为“酒以成礼”等,都说明了白酒在我们的生活承载了祭祀、养生、团聚等多种功能。
如何才能喝的健康?今天小编就为大家详细介绍白酒的养生之道。特别是在炎炎夏日,让你越喝越健康!
夏天为什么要喝点酒?
1、预防心血管疾病
少量饮用白酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而起到预防心血管病的作用。
2、安神助眠、健胃消食
白酒中某些成分是人体健康所必需的。比如,有失眠困扰的人,可以在睡前饮少量白酒,有利于入睡。同时,白酒还能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。
夏天如何喝白酒?
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